Objavljeno na dan: 30.04.2021.
Uvođenje prehrane stresno ja za svaku mamu. To je kao izlet u nepoznato. Ne znate da li će beba prihvatiti dohranu, da li će reagirati na koju namirnicu, da li će se ostati gladna? Ovo su samo neka od pitanja koja muče svaku mamu. Bez obzira za koju se vrstu dohrane odlučite, pokušajte biti što opušteniji. Vaša beba će vam dati do znanja što želi i što joj je potrebno. S druge strane, pokušajte si što više olakšati kako ne biste morali većinu vremena provoditi u kuhinji spremajući jela za svakog člana posebno.
Jabuke su prvo voće s kojim se nekako počne dohrana, a s navršenih 8. mjeseci beba može slobodno konzumirati i maslac koji će dodatno obogatiti jela koja spremate. Žitarice s glutenom preporučuju se konzumirati nakon 6. mjeseci djetetova života. Kada to sve spojite, dobit ćete jednostavan desert koji može biti i odličan međuobrok za vašeg mališana.
Za kolač s jabukama potrebno je:
Jabuke očistite i usitnite u blenderu. Dodajte zobene pahuljice, vanilin šećer, prašak za pecivo i otopljeni maslac te vodu. Vodu dodajte toliko kako biste uspjeli usitniti namirnice do kraja. Dobit ćete lijepu glatku smjesu. Dvije jabuke ogulite i narežite na tanke listiće te ih posložite u krug. Na vrh možete po želji posipati malo cimeta. Smjesu pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 220 stupnjeva nekih 30 min. Kolač poslužite uz kompot od voća. Najbolje će odgovarati kompot od marelice ili breskve koje bebe mogu jesti već nakon 6. mjeseca.
Napisala: Petra Terner
