Empatie je definována jako schopnost rozpoznávat a chápat emoce druhých. Když dítě zažívá empatii, znamená to, že rozumí tomu, jak se v určité situaci druhý člověk cítí, a dokáže si představit, jak by se cítilo, kdyby se v podobné situaci samo ocitlo. Důležité je zdůraznit, že empatie úzce souvisí s vědomím vlastních emočních stavů. Jinými slovy, čím více si dítě uvědomuje své vlastní emoční stavy, tím přesněji je schopno rozpoznat emoce druhých.

Z evolučního hlediska je pohyb člověku vrozený. Dítě projevuje spontánní zájem o pohyb již od nejranějšího věku, neboť je pro jeho celkový vývoj velmi důležitý. Vědecky prokázány byly četné výhody a prospěšnosti pohybu a pobytu v přírodě: jak pro tělesný a duševní vývoj dítěte, tak pro jeho samotným intelektuální vývoj.

Rozhovory s dětmi se příliš neliší od rozhovorů s našimi vrstevníky či staršími osobami, ovšem my dospělí děti při komunikaci často nepovažujeme za rovnocenné partnery, což může vést k nedorozuměním, chybným závěrům z jedné i druhé strany a nepříjemným emocím.

Pokud Vám fráze: “Umřu, jestliže sním tuto kapustičku!” nebo “Chci jíst něco jiného!” znějí jako známé, pak máte pravděpodobně dítě, které je vybíravé, co se jídla týče. Ale, bez paniky – ne jenom, že není konec světa, ale toto je něco, s čím se potýká přes milion rodičů každý den.