Pomyšlení na období vánočních svátků a s nimi spojeným volnem vykouzlí mnohým z nás na tváři úsměv, neboť se nám vybaví odpočinek, radovánky v kruhu rodinném, pestrobarevné osvětlení, dárky, sníh a horká čokoláda. Ačkoli pro děti je jistě důležité, jaký dárek pod stromečkem najdou, nesmíme zapomenout na kontakt s rodinou a vytváření nových vzpomínek.

Zavádění stravy je pro každou matku stresujícím okamžikem. Jedná se o jakýsi výlet do neznáma. Netušíte, zda dítě přikrmování přijme bez potíží, jak bude na jaké potraviny reagovat, zda nebude zůstávat hladové. To jsou jen některé z otázek, které každou matku trápí.

Hra je určitě jednou z nejzábavnější částí dětství, a určitě budete souhlasit, že neexistuje nic veselejšího a inspirativnějšího než je šťastná tvářička vašeho dítěte, když vidí novou hračku. Krom toho, že se snažíte zajistit dětem edukativní hračky, které udrží delší dobu jejich pozornost a probudí jejich fantazii, nesmíte zapomínat ani na bezpečnost hraček. Bohužel téměř denně jsme svědky toho, že se stahují z oběhu určité hračky kvůli zjištěným nedostatkům nebo nebezpečí pro zdraví Vašeho dítěte.

V dnešním hektickém světě často nemáme čas na cvičení. Někdy je nemožné najít čas, ve kterém bychom se mohli věnovat sobě a cvičení, a jak ještě k tomu zabezpečit čas, ve kterém budou aktivní i děti? To je něco, s čím se dnešní rodiče potýkají. Konec konců tomu není tak jenom kvůli zaměstnání ale i kvůli dalším věcem, které zabírají mnoho času: chytré telefony, tablety, videohry a další technologické zázraky. Hle, zde je tajemství: pokud učiníte cvičení zábavným ve chvílích, které budete věnovat své rodině, získáte mnohem víc než zdraví.